Einfach essen: Die beste Ernährung für mich Contributor(s): Olschewski, Felix (Author) |
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ISBN: 373924111X ISBN-13: 9783739241111 Publisher: Books on Demand
Binding Type: Paperback Language: German Published: April 2016 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Cooking |
Physical Information: 0.2" H x 5" W x 8" L (0.21 lbs) 82 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Einfach essen? Wer blickt denn noch durch, wenn regelm ig Nahrungsmittel in die Kritik geraten, die vorher noch gesund schienen - und umgekehrt? War das mit dem Essen schon immer so kompliziert? Keineswegs. Dieses Buch will Ihnen dabei helfen, das einfache, nat rliche Essen wiederzuentdecken. Di ten, Studien und N hrstofftabellen sind keine L sung, denn sie verallgemeinern, was in Wirklichkeit individuell ist. Einfach essen zeigt hingegen, dass die richtige Ern hrung immer mit der Frage beginnt: Was ist gut f r mich? Das Buch zeigt Wege zu einer Ern hrung, die zugleich gut schmeckt, Spa macht, gesund und vor allem praktikabel ist: Gute Zutaten mit Liebe zubereitet und mit Genuss verzehrt. Denn die Ern hrung muss f r Ihr Leben funktionieren - nicht Ihr Leben f r die Ern hrung. |
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