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100 TAGE INTENSIVES BODYBUILDING Und VEGANE MAHLZEITEN ZWEITE AUSGABE: GROSSARTIGE BODYBUILDER WORKOUTS MiT TAEGLICHER VEGANER ERNAEHRUNG
Contributor(s): Correa, Mariana (Author)

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 ISBN: 1724986201     ISBN-13: 9781724986207
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
OUR PRICE: $19.81  

Binding Type: Paperback - See All Available Formats & Editions
Language: German
Published: August 2018
Qty:
Additional Information
BISAC Categories:
- Health & Fitness | Exercise - General
Physical Information: 0.48" H x 6" W x 9" L (0.68 lbs) 228 pages
Themes:
- Topical - Health & Fitness
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:
100 TAGE INTENSIVES BODYBUILDING UND VEGANE MAHLZEITEN sind genau das was du brauchst um den K rper zu bekommen von dem du immer getr umt hast, keine nutzlosen Bilder oder langweiligen, einfach nur die Besten Workouts und Ern hrung um die ultimative Version Ihrer Selbst zu erreichen. 100 Tolle Bodybuilding Workouts die Ihnen helfen werden: -Steigern Sie Ihren Stoffwechsel -Bekommen Sie ein Sixpack -K rperfett verbrennen -Starke Arme aufbauen -Muskelaufbau Definition -Erh hung der Muskelmasse -Erreichen Sie den K rper, von dem Sie immer getr umt haben 100 Tage Vegane Ern hrungspl ne. Eine vegane Ern hrung ist gro artig, um Muskelerm dung und Entz ndungen vorzubeugen, die Muskelregeneration zu beschleunigen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Jeder Tag beinhaltet ein veganes Fr hst ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Dazu geh rt eine Ern hrungsaufdr selung, wie viel Fett, Eiwei , Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Kalorien Sie verbrauchen. 50 Tipps f r Bodybuilding. Von Erholung, Ern hrung zu Trainingsberatung sind Sie auf dem Weg zu dem K rper und der Gesundheit, die Sie sich w nschen. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sportern hrungswissenschaftlerin, die sich erfolgreich auf der ganzen Welt bewarb. Sie teilt jahrelange Erfahrung sowohl als Athlet als auch als Trainer und bringt eine unbezahlbare Perspektive mit sich.
 
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