在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情উ Contributor(s): Correa, Joseph (Author) |
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ISBN: 1635310849 ISBN-13: 9781635310849 Publisher: Finibi Inc
Binding Type: Paperback Language: Chinese Published: August 2016 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Foreign Language Study | Chinese - Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training - Sports & Recreation | Training |
Physical Information: 0.24" H x 6" W x 9" L (0.36 lbs) 114 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: 在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情形下45种可增加肌肉块的食谱有助于增加你每天消耗的蛋白质数量,从而可有助于增加肌肉块。这些食谱和日程表通过一个计划、并且了解你所食用的东西,从而能够安排有序的增加肌肉。 有时候大家由于太过忙碌而不能合理饮食,这确实是一个问题,这本书正是基于这样的问题,从而帮助和大家营养自己的身体,实现你想要的目标。 要确保你在准备饮食、或者你让其他人为你准备饮食时你需要吃什么。 这本书有助于你: -快速增肌 -具有更多的能量。 -自然的加速你的新陈代谢,生长出更多的肌肉。 -改善你的消化系统。
Joseph Correa是一位具有执照的运动营养专家、和职业运动员。 |
Contributor Bio(s): Correa, Joseph: - 我作为一名具有执照的运动营养专家和职业运动员,坚信适当的营养可有助于你更快、以及更有效的实现你的目标。 这些年来我所具有的知识和经验有助于我更加健康的生活,我已经与我的家人和朋友分享了这些。 你对更健康的饮食了解的越多,你就想更快的更快你的生活和饮食习惯。 能够成功的控制你的体重是非常重要的,因为这会改善你生活的方方面面。 营养对于在获得更好体形的过程红发挥着非常重要的作用,这正是这本书要讲述的内容。 |
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