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50 RICETTE IPERPROTEICHE PeR MARATONETI: SCATTA E CORRI Al TUO MIGLIOR PASSO CON CIBI ALTAMENTE PROTEICI
Contributor(s): Correa, Mariana (Author)

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 ISBN: 1537774050     ISBN-13: 9781537774053
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
OUR PRICE: $18.43  

Binding Type: Paperback
Language: Italian
Published: September 2016
Qty:
Additional Information
BISAC Categories:
- Sports & Recreation | Running & Jogging
Physical Information: 0.33" H x 6" W x 9" L (0.47 lbs) 154 pages
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:
50 Ricette Iperproteiche Per Maratoneti vi guider verso il successo con l'aggiunta di proteine alla vostra dieta. Con una combinazione ideale di conoscenze, ricette e pasti unici sarete sulla strada per stabilire nuovi record personali. Le proteine sono molto importanti negli atleti ad alte prestazioni, in particolare per i corridori. Esse migliorano il podismo su tanti aspetti. -Velocizzerai i tuoi tempi di recupero -Riparerai e rafforzerai la tua muscolatura -Diventerai pi rapido, in salute e veloce -Incrementerai la tua massa muscolare magra -Otterrai il corpo che hai sempre sognato di avere Questo libro include 50 ricette ad alto contenuto proteico per poter godere di frullati deliziosi e nutrienti, colazioni, pranzi e cene iper proteiche. Goditi un pasto delizioso che ti rifornir di proteine quando hai finito l'allenamento. Migliorare la tua dieta ti aiuter a realizzare nuove e sorprendenti sfide. Inizia oggi, il tuo Io futuro ti ringrazier .
 
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